Home / Kiến Thức Sức Khỏe / Đau lưng ở phái nữ trung niên nguyên nhân bắt nguồn từ đâu?

Đau lưng ở phái nữ trung niên nguyên nhân bắt nguồn từ đâu?

Đau lưng ở phái nữ trung niên nguyên nhân bắt nguồn từ đâu?

Cho dù bệnh đau lưng có thể gặp ở bất kỳ người nào, bất cứ lứa tuổi nào tuy vậy nữ giới lúc bước vào lứa tuổi trung niên là đối tượng dễ mắc phải bệnh lý này nhất. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc phụ nữ trung niên thường hay bị chứng bệnh đau lưng hơn cả, các chị em phụ nữ cần nắm về việc này để có biện pháp phòng ngừa từ sớm cũng như có phương pháp điều trị cho công hiệu. Bệnh đau lưng không gây ảnh hưởng tới tính mạng tuy nhiên lại gây nên những vấn đề khó khăn trong cuộc sống sinh hoạt hằng ngày khiến các chị em không thể sống vui vẻ, tận hưởng từng ngày tròn vẹn được. Vậy vì sao mà phái nữ trung niên thường hay bị mắc đau lưng ở phụ nữ trung niên ?

Những nguyên do gây ra đau lưng ở nữ giới trung niên có thể nhắc đến là vì thoái hóa cột sống, đau dây thần kinh tọa, co cơ. Đối với lý do co cơ thì lúc bạn bị té hoặc mang vác những vật nặng quá sức, thì có thể gây ra căng cơ, khi đã mắc bệnh mà chúng ta chỉ cần vận động nhỏ chẳng hạn như: đứng lên, ngồi xuống bất ngờ cũng khiến cho bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Dễ dẫn tới tổn hại dây chằng vùng thắt lưng lúc dây chằng bị căng quá thể hay rách gây nên viêm, làm các cơ khu vực lưng bị co lại, gây ra những cơn đau nhiều tại khu vực thắt lưng. Thông thường thì các cơn đau sẽ xác định tại một vùng lưng, không lây lan xuống vùng chân hay bất cứ 1 khu vực nào khác. Với những ai vì bị căng cơ gây nên căn bệnh đau lưng thì hãy nghỉ ngơi, nằm máy massage nhẹ, sẽ giúp cơn đau dịu dần.

Việc đứng, ngồi hay mang vác sai tư thế cũng có khả năng dẫn đến thoát vị đĩa đệm, những vấn đề liên quan đến lứa tuổi, những bệnh bẩm sinh về cột sống, thoái hóa đốt sống cũng là các lý do chính yếu gây nên bệnh lý này. Ngoài ra thoát vị đĩa đệm cũng một phần là do gen di truyền bố mẹ có đĩa đệm yếu hoặc không bình thường, thì đến đời con cũng có khả năng cao bị phải bệnh lý đau lưng. Với chứng bệnh đau lưng bởi dây thần kinh tọa thì người bệnh sẽ gặp phải rất nhiều khó chịu khởi nguồn từ việc mang vác các vật nặng, vì tổn hại cột sống và thoát vị đĩa đệm. Dây thần kinh tọa là dây thần kinh lớn và dài nhất trong cơ thể con người kéo dài từ hông tới giữa đùi, xuống khuỷu chân rồi chia làm 2 nhánh kéo dài đến bàn chân. Đau dây thần kinh tọa sẽ dẫn tới bệnh lý đau lưng và những ảnh hưởng xấu khác nếu chúng ta không chữa trị kịp thời.

Khi thấy mình bị đau lưng, chị em hãy nhanh chóng đến bác sĩ để tìm hiểu nguyên do và có giải pháp trị cho phù hợp. Ngay từ lúc còn trẻ, hãy tập những tư thế đúng trong việc làm và hoạt động thường ngày nhằm hạn chế tối thiểu những vấn đề thoái hóa có thể xảy đến với cột sống cũng như xương khớp của chúng ta. Đừng để những cơn đau nhức hoành hành khi tuổi tác ngày càng lớn hơn, hãy chú ý tới sức khỏe của mình vào tất cả những thời gian trong đời.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*