Home / Ăn Kiêng Giảm Cân

Ăn Kiêng Giảm Cân

Bột trà xanh Matcha giúp làm ốm

Bột trà xanh hỗ trợ giảm cân

Bột trà xanh Matcha giúp làm ốm Theo tiến sĩ khoa thực dưỡng đang hoạt động tại viện nghiên cứu trường ĐH Chicago, TS. Lindsay Brown đã tiến hành thí nghiệm công hiệu của bột trà xanh Bảo Lộc và kết quả cũng cho thấy bột trà xanh Nhật Bản hạn chế việc muốn ăn, thúc đẩy việc tiêu diệt số lượng mỡ dư, hạ thấp số lượng cholesterol ở ... Xem Thêm »

Dầu dừa tinh khiết giảm béo hiệu quả

Dầu dừa giảm béo

Dầu dừa giảm béo Tôi vừa đẻ con và sắp đi làm trở lại mà thân hình của tôi vẫn ở mức 59kg, bận quần áo nào cũng không được gây nên việc tôi cảm thấy rất buồn. Vừa được cô bạn thân bật mí giảm béo bằng dầu dừa có hiệu quả lắm. Hôm nay, tui gửi thắc mắc xin quý báo tư vấn giúp mình cách thức giảm ... Xem Thêm »

Bật mí 04 loại đồ ăn giúp làm giảm béo hiệu quả

Socola giúp giảm cân

Thực phẩm hỗ trợ làm giảm cân hiệu quả Chị em đang thực hiện quá trình giảm béo, cho nên chị em phải cân nhắc trước khi dùng đồ ăn vì các bạn sợ ăn nhiều sẽ tăng cân. Chắc các cậu chưa biết được, có các món ăn càng dùng nhiều càng có ích cho việc giảm cân của bạn. Các bạn tin không? Ngay sau đây sẽ là ... Xem Thêm »

Những Thực Phẩm Giúp Giảm Cân Có Thể Bạn Chưa Biết

41113_OEUFS_CUITS_DURS

Thiên nhiên luôn mang đến cho bạn những món quà quý giá cho sức khỏe, không những thế còn giúp chúng ta giảm cân và lấy lại vóc dáng một cách hiệu quả. Dưới đây là những nguyên liệu để bạn có thể tham khảo một thực đơn giảm cân an toàn nếu muốn lấy lại vóc dáng một cách nhanh chóng nhất Cách giảm béo từ giấm táo. Khác ... Xem Thêm »

Thực Đơn Giảm Cân Hiệu Quả Và Đơn Giản

chua-benh-tri-cho-phu-nu-mang-thai-3

Để giảm cân hiệu quả thì bạn cần phải có được một ý chí cao, một chế độ tập luyện hợp lí và điều quan trọng nhất là bạn phải có cho mình được một thuc don giam can an toan hiệu quả nhất cho mình. Vậy nếu bạn đã có được ý chí và một chế độ tập luyện phù hợp thì sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ cho ... Xem Thêm »

Thực Đơn Giảm Cân Cho Trẻ Mới Lớn

phuong-phap-giam-can-hieu-qua-cho-nguoi-cao-tuoi-2

Đối với những trẻ béo phì, thừa cân thì việc khắc phục, giảm thiểu khẩu phần ăn lại để trẻ phát triển tốt hơn, nhất là đối với những trẻ vị thành niên. Vì khi đó cơ thể bắt đầu trưởng thành hơn, dễ bị chi phối bởi những tác động ngoài, tâm sinh lý bắt đầu bước vào giai đoạn phức tạp hơn, nội tiết hoocmon cũng thay đổi. ... Xem Thêm »

Thực Đơn Giảm Cân Nhanh Trong Mùa Hè

41113_OEUFS_CUITS_DURS

Với mùa hè nóng bức như thế này, thì việc lên kế hoạch giảm cân là điều rất thích hợp. Bởi mùa hè nếu bạn thực hiện một thuc don giam can nhanh thì khả năng giảm cân thành công là rất lớn, dù bạn chọn phương pháp nào đi chăng nữa. Ngày hè thì cơ thể bạn cũng hoạt động nhiều hơn do vậy, bạn có thể kết hợ với ... Xem Thêm »

Cách Giảm Cân Nhanh Bằng Cà Chua

3-bai-tap-the-duc-giup-giam-can-nhanh-chong-2

Cà chua là một loại thực phẩm không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình. Không những là một loại thực phẩm giúp tạo ra các món ăn ngon mà cà chua còn giúp làm đẹp da và giúp giảm cân hiệu quả. Vì vậy mà cà chua được ví như là loại thuốc giảm cân hữu hiệu nhất trong các loại thực phẩm có khả năng giảm ... Xem Thêm »

Thực Đơn Ăn Kiêng Giảm Cân Bằng Các Món Salad

chua-benh-tri-cho-phu-nu-mang-thai-3

Ăn  kiêng là một trong những cach giam can nhanh nhat đem lại hiệu quả khá cao. Bởi trong quá trình áp dụng các chế độ ăn kiêng bạn đã được tư vấn và khuyến cáo những điều có lợi và hại đối với sức khỏe. Do đó, bạn cần phải tuân thủ những nguyên tắc đã đặt trong xuyên suốt quá trình giảm cân của mình. Thực đơn ăn kiêng ... Xem Thêm »

Béo Phì Ảnh Hưởng Đến Sức Khỏe Như Thế Nào?

3-bai-tap-the-duc-giup-giam-can-nhanh-chong-2

Béo phì, thừa cân giờ đây đã trở thành một căn bệnh chứ không đơn giản chỉ là vóc dáng xấu mà nó còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của con người nữa. Dưới đây là những ảnh hưởng của bệnh béo phì tới sức khỏe mà bạn có thể không biết. Xem thêm thực đơn giảm cân nhanh cho người béo phì 1.Nguy cơ bị tiểu đường ... Xem Thêm »